Alkalische (basische) Lebensmittel, die uns gut durch den ganzen Winter bringen und den Körper und die Haut nähren.

Wuβten Sie, daβ der pH Wert unseres Blutes innerhalb einer sehr kleinen Spanne gehalten werden muβ, um mögliche schwerwiegende Erkrankungen oder sogar den Tod zu vermeiden?  Da dies lebenswichtig ist, hat der Körper eine Art inneren Instandhaltungsmechanismus, der dabei hilft unser Blut zu schützen, manchmal leider auf Kosten unseres Gewebes.  Wenn unser Gewebe zu säurehaltig…

Herbstliche Energie, und Immunsystem aufbauende Saftrezepte

Der Herbst ist da und damit wird es Zeit, Nährstoffe zu tanken um den Energiepegel zu heben und das Immunsystem zu stärken. Herzlichen Dank für Ihre zahlreichen Vorschläge und Anregungen – die Sie im Rahmen unsere Umfrage gemacht haben – welche Themen Sie in unseren Gesundheitsrundschreiben gerne lesen würden. Hier sind einige köstliche & und…

Warum Entschlacken/Entgiften??

Warum Entschlacken/Entgiften?? Entschlacken ist ein natürlicher Weg den Körper und Geist zu erneuern und aufzuladen. Wir finden es alle wichtig, unseren Körper täglich zu reinigen. Entschlacken/Entgiften ist einfach eine innere Dusche! Es gibt dem Körper die Möglichkeit sein Gleichgewicht wiederzufinden, Gifte und überflüssiges Fett auszuscheiden – all das behindert die Vitalität. Während der Entschlackung erleichtern…